Petits secrets de beauté et de bien-être au naturel

Ampoules, digestion difficile, fatigue, nausées, piqûres d’insectes… mais aussi cosmétiques maison, massages drainants et décontractants, soins de la peau…

Dans ce livre 2-en-1, découvrez des remèdes, des conseils et des astuces bien-être, des zooms sur les ingrédients naturels… pour soigner les petits maux du quotidien, prendre soin de soi, et retrouver forme et énergie !

100% santé
Lait d’argile, infusion de thym, gargarisme au citron, sirop à base de miel, cure de pollen, compresse de lavande…

100% beauté 
Masque anti-cernes, dentifrice fraîcheur, lotion anti-rides, gommage désincrustant, lotion tonique, huile de soin, bain relaxant, massage drainant…